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	<title>FloraBlog - Il Blog dedicato al regno vegetale &#187; fibra</title>
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		<title>Lupino, un nuovo aiuto per il cuore</title>
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		<pubDate>Sun, 23 May 2010 22:40:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[il lupino (Lupinus luteus) appartenente alla famiglia delle leguminose e ha origini antichissime, i suoi semi sono stati ritrovati nelle piramidi egizie e Maya. Nuovi studi confermano e rinforzano le sue importanti proprietà benefiche, riguardanti soprattutto il cuore.

<h3>Related Photos</h3>
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		<title>Aceto di mele, un cucchiaino al giorno toglie il medico di torno</title>
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		<pubDate>Sun, 16 May 2010 22:41:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Franco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[L&#8216;aceto di mele si ottiene fermentando in botti di legno del succo di mela fresco fino a farlo diventare sidro. A questo si aggiungono batteri di genere Acetobacter, presenti anche nell&#8217;intestino umano, che lo trasformano in aceto. Quando dopo qualche settimana raggiunge una acidità del 5% si può imbottigliare. L&#8217;aceto di mele è un rimedio [...]

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		<title>Pera, un pieno di sali minerali e ottima fibra</title>
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		<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 22:36:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il pero (Pyrus communis), appartenente alla famiglia delle Rosaceae, ha origini antichissime; si pensa che fosse conosciuto e consumato già dall’età della Pietra, mentre nella mitologia greca (ne parla Omero) era il frutto favorito dagli Dei e dagli eroi. Il pero cresce spontaneo nei boschi europei in diverse varietà; è un albero vigoroso, che può [...]

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		<title>Fico, un gustoso e delicato lassativo</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 22:07:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il fico comune (Ficus carica L.) è un frutto molto antico che è addirittura citato nel Vecchio Testamento. Esso proviene dall’area che riguarda Mesopotamia, Palestina ed Egitto come ci narra la leggenda della morte di Cleopatra che fu uccisa dal morso di serpenti velenosi nascosti in un cesto pieno di fichi maturi. L’albero può raggiungere [...]

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		<title>Melone, depura e rinfresca con poche calorie</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 22:18:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il melone (Cucumis melo), appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee come il cocomero e il cetriolo; è una pianta erbacea a ciclo annuale, con fusto generalmente rampicante, con foglie ampie arrotondate e fiori gialli con corolla a campana. Il frutto assume varie forme, dalla sferica all&#8217;ovoidale, con superficie liscia (Cantalupi) o rugosa (Retati), di color giallo [...]

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		<title>Pesca, dietetica e nutriente</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 23:06:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La pesca (Prunus persica), appartenente alla famiglia Rosacee del genere prunus, come l’albicocca e la ciliegia, è un frutto molto succoso dal colore giallo arancione che arriva fino al rosso bruno intenso, a secondo della varietà e delle zone di produzione. Ha un sapore squisito e delicato, ricco di aromi, ma la maturazione deve avvenire [...]

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		<title>Ma quanto vale un &#8220;piatto di lenticchie&#8221;&#8230;</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 22:59:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[A seguito di un episodio che è stato raccontato dalla Bibbia, la lenticchia è considerata il simbolo di una ricompensa che, in sostanza, non vale niente. Si narra infatti che Giacobbe, in cambio di un piatto di lenticchie offerte a Esaù che tornava stravolto e affamato dalla campagna e che quindi non aveva altra scelta [...]

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		<title>Asparago, diuretico e depurativo naturale</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 23:27:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[L’asparago (Asparagus officinalis) che appartiene alla famiglia delle Liliacee, è un ortaggio conosciuto ed apprezzato sin dai tempi degli antichi egizi, per arrivare fino ai romani, dove troviamo una delle sue prime citazioni, attribuita a  Plinio il Vecchio nel suo libro “Naturalis Historia”. La parte fondamentale della pianta, in fitoterapia, sono le radici che si [...]

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